Привет! Даже тем, кто худеет можно есть десерты. Даже нужно, чтобы не чувствовать себя обделенными и не давать себе шансов на срыв.

Приветствую всех на своем канале для худеющих. Здесь я делюсь своим опытом похудения (уже минус 53 кг!) и худею онлайн. А также готовлю любимые блюда в околоПП вариантах и делюсь с вами рецептами. Вот и сегодня я хочу поделиться с вами рецептом замечательного десерта - запеченной груши. Вкусно, сытно, малокалорийно - то что нужно нам, худеющим! Для приготовления нам понадобится минимум продуктов: Давайте готовить! Моем грушу, разрезаем ее пополам и вырезаем сердцевину. Затем ложкой вычищаем серединку груши, стараясь не повредить стенки грушу. У нас получаются 4 своеобразных корзиночки из груши...