436 подписчиков
Разбираем, как облегчать бабочку!
Если среди вас есть те, кому упражнение «бабочка» дается тяжело, таз заваливается назад, колени смотрят вверх, наклон не получается, то попробуйте упражнения из этих видео!❤️
Не забывайте ставить лайки, я стараюсь для вас и ваших положительных результатов🥰
#растяжка #растяжкаонлайн #шпагат #шпагатдома #гибкость #стретчинг
Около минуты
3 апреля 2023
122 читали