7948 подписчиков
Я не хочу быть человеком😔
«Я не хочу быть человеком!» —грустно сказал чебурашка.
Почему? - Спросил Гена.
«Люди злые, потому что не умеют прощать!»
Недавно посмотрела новый фильм про чебурашку. Очень понравился. Но помимо просто красивого, доброго фильма, который можно посмотреть всей семьей и хорошо провести время, он оказался глубоким, даже философским. Фильм, который нужно посмотреть не только детям, но и взрослым.
А вы умеете прощать?
О чем для вас это слово «Прощение»?
Для кого-то оно о слабости: «Если я его/ее прощу, значит меня будут считать слабым человеком. Нет! НИ за что и никогда!»
А для другого, простить — значит быть выше, сильнее своей обиды.
Когда мы долго носим боль, обиду в своем сердце, наши мысли заняты плохими воспоминаниями, негативными событиями, произошедшими с нами когда-то, мы вредим прежде всего себе.
Чем?
Наши эмоции обязательно должны быть отреагированы. Если этого не происходит, они накапливаются. Это один из триггеров развития психосоматических заболеваний. В частности, существуют теории, которые утверждают, что важным фактором в формировании онкологии являются накопленные обиды, агрессия.
Простить нужно не для кого -то. Ваш обидчик уже давно забыл о причиненной вам обиде. А может, забыл и о вас. И живет своей жизнью. Это вы его носите в своей голове. Когда вы прощаете – вы разрываете с ним психологическую связь и отпускаете его навсегда. И очищаете себя от накопленного негатива. Это как генеральная уборка в доме, только в мозгах.
И вовсе не надо звонить этому человеку. Важно это сделать мысленно, в своей душе. Искренне простить его и отпустить на все четыре стороны.
Согласна, что не всегда это получается самостоятельно. Но для этого существуем мы, психотерапевты и психологи. С помощью специальных техник можно быстро распрощаться с годами накопленными обидами, болью, агрессией, неприятными мыслями. После такого упражнения люди обычно говорят: «мне стало так легко, как будто груз с плеч свалился».
Это так и есть! И становится легче дышать. И легче жить. И конечно, улучшается здоровье.
Вот такие мысли мне навеял, казалось бы, предназначенный для детей, фильм.
Посмотрите! Может быть у вас он вызовет другие ассоциации. Мы ведь все разные. Поделитесь – о чем для вас эта история?
1 минута
7 апреля 2023