1610 подписчиков
Лишь после того как актер продумает, проанализирует, переживет всю роль в целом и перед ним откроется далекая, ясная, красивая, манящая к себе перспектива, его игра становится, так сказать, дальнозоркой, а не близорукой, как раньше.
Тогда он сможет играть не отдельные задачи, говорить не отдельные фразы, слова, а целые мысли и периоды». - К.С. Станиславский
Актерская профессия научила меня многому.
Но начиная с 2004 года , когда я ждала второго сына , а потом третьего ,
я почему- то забыла про манящую перспективу своей жизни , не видела я и дальнейшей перспективы, относящейся к моему здоровью и лишнему весу.
Мне все казалось гармоничным : отменный аппетит, я же беременна , значит , как говорят , : «ела за двоих»
Признаюсь , я не ела , я - жрала» за двоих , потом еще раз за двоих и результат 87 кг.
Отдышка , пот по спине , тахикардия…
3го сына я родила в 33 года , сейчас мне 49
Я в одном весе 56кг. уже 16 лет.
Как я взяла себя в руки?
Рассказать?
Это очень интересная и поучительная история , теперь я не забываю о перспективе и жизнь на первом месте.
Моя жизнь и здоровье , а значит радость и спокойствие моих родных .
Сегодня заказала себе программу https://vk.com/foodspa на 5 дней , которая называется «СТРОЙНЯШКА», она для снижения веса , но мне она нужна совсем не для того , чтобы быть стройной , а для того , чтобы поддерживать себя в хорошей форме и быть здоровой!!!
Всем отличного воскресения!
1 минута
2 апреля 2023
305 читали