69,4 тыс подписчиков
Потрясающее мясо на салаты!🔥🔥🔥
Берём:
☑️ Филе грудки 500-600 гр
☑️ 2-3 ст.л. соевого соуса
☑️ 1 чл с горкой горчицы (лучше без зёрен)
☑️ Пару более чеснока,
☑️ 1 чл меда по желанию
☑️ Перец черный опционно (солить не надо!)
Грудку нарезаем небольшими кусочками 1,5х1,5 см.
Смешиваем все ингредиенты для маринада, заливаем мясо и оставляем на полчаса.
Форму застилаем фольгой или антипригарным пергаментом, раскладываем кусочки на расстоянии друг от друга, чтобы мясо не дало сок!☝️
Запекаем 20 минут при температуре 220 градусов!
Около минуты
2 апреля 2023
9873 читали