118 подписчиков
Чувствуете себя бабкой по утрам?
Просыпаетесь и уже устали? Нет сил?
Понимаю. Так бывает.
Уже с утра в спине тянет, шея затекла и все тело скованно как-будто вам 80.
Вы начали замечаете, что ягодицы уже не такие округлые и упругие, животик начал выпирать, плечи закрутились и тяжело держать спину ровно...
На фото вы выглядите совсем не так как бы вам хотелось.
Не огорчайтесь. У меня есть решение.
Можно утром разогреть тело, чтобы оно стало гибким и энергичным. Ваши плечи расправятся, появится легкость в спине и вы будете пархать весь день.
Вам будет легче сидеть и спина не будет сильно уставать.
Короткая зарядка, легко впишется в ваше утро и зарядит вашу батарейку.
Напишите пожалуйста в комментариях, а как вы чувствуете себя по утрам? Готовы сразу свернуть горы или хочется ещё полежать?
Около минуты
2 апреля 2023