163 подписчика
Неконтролируемый стресс может привести к подавленности, бесполезному преодолеванию трудностей и выгоранию ♨️
Когда ты научишься распознавать предупреждающие знаки, то сможешь предпринять нужные действия, чтобы справиться со стрессом, проявив внимание и заботу к себе.
Около минуты
2 апреля 2023