192 подписчика
Зачем нужно потеть или в любой непонятной ситуации идите в баню
Итак, наверняка вы слышали про разнообразные детокс-системы, «чистку лимфы» и чудодейственные коктейли и пилюли.
⠀
Мы живем в токсичном супе (не то что наши предки) количество химических веществ поступающих в наше тело даже посчитать невозможно.
⠀
Смог, пыль, вода, еда, одежда, посуда, косметика..даже думать страшно..
⠀
Я за комплексный подход к детоксу
⠀
И если бутылочки с непонятной жижей новое веяние, то баня-это средство детоксикации проверенное столетиями
⠀
Потеть-нужно.
⠀
С потом эффективно выводятся те токсины, которые возможно не вывелись бы через печень.
⠀
Именно поэтому я так люблю баню
⠀
Мало того, что отличная стрессопротекция - выходишь заново родившись, да еще и чуточку здоровее - бонусом
⠀
А вы любите БАНЮ? Как часто ходите, делитесь в комментариях?
Около минуты
7 апреля 2023