8 подписчиков
Начните с физических ощущений. Где это, как это ощущается? И уже после о чем это, какая это эмоция, какое чувство?
Постепенно вы научитесь слушать себя, а значит, соединитесь с собой🙏🏻
Соединение с собой, своими чувствами, честность с собой – это первые шаги для приобретения СВОЕЙ опоры!
Не живите навязанными установками, живите от себя и для себя.
Просто спрашивайте себя почаще – я это делаю для чего или для кого?
Я точно этого хочу?
Или это кому-то нужно?
Или кто-то ждет, что я так сделаю?
Или мне важно здесь быть хорошей?
Или так правильно? Или…
Внутренняя опора, самоценность, уверенность в себе – это все то, что нам необходимо, если мы хотим развиваться, расти, двигаться к новым целям и жить в гармонии с собой!
А не жить на автомате, ежедневно просто выполняя определенные обязательства и загружая себя миллионом дел, чтобы не дай Бог не услышать себя..
Кнопка «связаться» вверху👆🏻
в закрепе для тех, кто готов и хочет услышать себя и начать менять свою жизнь!
Около минуты
1 апреля 2023