1 подписчик
🐟ФИЛЕ СКУМБРИИ,ЗАПЕЧЕННОЕ В ДУХОВКЕ🐟
Продукты:
🐟филе скумбрии (2 шт)
🍋лимон(1шт)
🍅помидор(1шт)
🧅лук(половина)
🥫томаты в с/с (50г)
🫒оливки б/к(50г)
🫒каперсы(50г)
🥔картофель (4шт)
🥬лавровый лист (1шт)
🧂соль по вкусу
🍾подача с кукурузным хлебом и салатом из авокадо
Приступим к приготовлению.
1️⃣берем филе скумбрии 2 штуки, моем и промахивается салфеткой
2️⃣солим филе по вкусу
3️⃣выкладываем филе в стеклянную ёмкость, добавляем каперсы ,оливки и лавровый лист
4️⃣накрываем пленкой и ставим мариновать на 2 часа
5️⃣спустя 2 часа выкладываем филе на противень(заранее застелив его пергаментом)
6️⃣режем полукольцами лук, помидор ,лимон и выкладываем слоями на филе
7️⃣рядом кладем предварительно обваренный картофель и ставим в духовку на 20—25 мин
8️⃣подогреваем кукурузный хлеб и режем салат из авокадо🍾
Наше блюдо готово, можно подавать его к столу✅
Приятного аппетита!
Делитесь фотками своей 🐟 в комментариях! Задавайте вопросы и пишите свои предложения для новых блюд😘
Ваша Аграфена Михална❤️
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Едут отец с сыном на девятке. Перевернулись - едут на шестерке.
Около минуты
1 апреля 2023