16,7 тыс подписчиков
ДО СИХ ПОР ПЬЕШЬ КУЧУ БАДОВ? Остановись!
Но яркие упаковки с волшебными таблетками манят и хорошо продаются. Так происходит от того, что купить баночку с добавками приятно (на ней написано то, что хочется читать: сонливость пропадет, энергия появится, иммунитет не пропустит как вирусы, как и токсичных людей). Сама покупка легкая и быстрая, да еще и дарит теплое чувство защищенности и заботы о себе.
Кроме того часто сильно влияет авторитет человека, кто передает информацию.
Некоторые мифы мы тащим с детства, где непреклонный авторитет был у родителей, которые сами легко могли находиться в заблуждении. Или авторитетом обладает блогер, на которого равняются. Причем блогер может быть даже не из сферы 30Ж или медицины, но имея сильный авторитет среди аудитории, фразами: "девочки - это пушка .. как рукой снимает любые сомнения.»
Ищите кому это выгодно: либо рекламодателю, который платит блогеру, либо сам блогер на своих промокодах из лучших побуждений советует добавки.
Иногда приоритет БАД и/или витаминам отдается из-за необходимости снизить калорийность питания при похудении, но это ошибочная логика. Вы не сможете обогатить БАДами скудное питание и жить активной и здоровой жизнью. Скорее сами построите себе высокий забор из ограничений и пищевых костылей, пленником которых и станете.
Основная опасность БАД и многочисленных витаминов в том, что они создают иллюзию полноценного питания, от чего страдает само питание. А также на рынке много "пустышек" не дающих ничего.
Безусловно бывают случаи, когда прием витаминов и/или БАД оправдан: это беременность, вегетарианский стиль питания, сильные физические нагрузки у профессиональных спортсменов, старший возраст и реальный дефицит каких-либо витаминов (D, например). Но при всем этом, чтобы не попасть в витаминную иллюзию, сначала обеспечьте себя полноценным питанием, и только потом покупайте БАДовые витамины.
Больше в моем телеграмм канале: ht.me/...rom
1 минута
1 апреля 2023
1248 читали