57 подписчиков
Писала как-то в сторис про разницу между заботой о себе и потаканием.
⠀
Продолжаю внимательное наблюдение: хорошо, разница между заботой о себе и потаканием в том, что действия заботы о себе - это ответ на вопрос чего я на самом деле хочу в долгую. А потакание - это тоже прекрасно, но этого я хочу импульсивно, по-детски, прямо здесь и сейчас: второй круассан с шоколадным кремом на пустой желудок, шампанское каждую пятницу)) и тд.
⠀
Короче, иногда - можно, а на постоянке - чревато и к здоровью НЕ ведёт, однако если цели такой нет, то и это норм и вариант и жить, и умирать)
⠀
Хорошо, а в чем тогда разница между заботой о себе и эгоизмом?
⠀
Если нам когда-то давно помогли спутать эти два разных понятия, то и взрослыми мы ее не понимаем (плохо понимаем). А она есть.
⠀
Лежала я как-то в больнице, и санитарка мне принесла очень холодный кефир: "пейте, мне ещё кружки потом собирать".
⠀
"Слишком холодный, я подожду, кружку мне мою попозже принесут, а я вам вашу потом донесу", - отказалась я.
И она мне сообщает: "Нежные такие все пошли, кефир холодный им. Как ты рожать-то собралась, с таким эгоизмом?"
⠀
👉 Забота о себе - это действие, целенаправленное поведение по отношению к себе или другим.
👉 Заботясь о себе, я могу доставить дискомфорт другим, готова с этими последствиями встречаться, предупреждать, принимать. Ну, например, я говорю детям "два часа мама будет за закрытыми дверями и беспокоить ее нельзя". Допустим, младшая этим недовольна, ей там с другой стороны дверей скучно, она возможно даже злится. Мы поговорим с ней об этом и о ее чувствах позже. Так я научу ее видеть чужие границы.
👉 Эгоизм - это ярлык, оценка с заведомо отрицательной окраской, используется чаще всего для осуждения поведения или образа мыслей других людей (иногда и себя). Осуждающий чаще всего предполагает, что эгоист, создавая свой комфорт, не готов при этом услышать/заметить чувства других. Либо в принципе, даже и проявления заботы о себе заносятся в категорию "эгоистичных", если осуждающий сам о себе заботы не позволяет.
⠀
Как думаете, верно? Чего я не учла?
1 минута
1 апреля 2023