Зачем нам эмоции?
Эмоции постоянно возникают у каждого человека. Они содержат важную информацию, влияют на мышление, самочувствие, поведение, отношение с другими людьми. Я бы сказала, что эмоции - наша мотивация делать что либо!
✅ эмоции подают нам сигналы о том насколько опасна или дружелюбна окружающая среда
✅ служат для оценки окружающей среды и выражаются в ощущениях (приятно-неприятно, удовлетворённости или неудовлетворённости)
✅ с эмоциями связаны гормоны, которые влияют на наше поведение и состояние
✅ эмоции побуждают нас действовать
⚠️ Все эмоции (позитивные и негативные) являются важными для человека !
Негативные эмоции показывают нам, что в жизни идёт что то не так(чего то не хватает или чего то слишком много) и дают возможность изменить жизнь к лучшему! Они несут в себе информацию о наших целях, желаниях, интересах, потребностях.
Около минуты
31 марта 2023