24 подписчика
В эти дни в Турции проходит ретрит йоги Леди Нигумы. Тренер нашего ретритного центра - Анечка Букарева - является участницей этого масштабного события. Это значит, что наш апрельский ретрит "Нигума. Обновление" пройдет в самых лучших энергиях.
Значительное место в программе "Нигума. Обновление" занимает практика йоги. Мы намерены познакомить наших участников с уникальным комплексом йоги Леди Нигумы. Асаны, идущие друг за другом в определенной последовательности, способны влиять не только на наше физическое тело, но и на наше состояние на более тонком уровне.
При всей своей эффективности, этот комплекс достаточно простой и его может делать даже новичок. А наш опытный йога-тичер Виктория Чупрова на доступном для каждого языке объяснит как нужно выполнять позы и поможет сделать отстройку асан.
Несколько слов о Виктории. Она практикует йогу и медитацию уже более 10 лет. Является сертифицированным инструктором хатха-йога международного стандарта YTTC-200. С 2019 года Инструктор по групповым оздоровительным занятиям для взрослых и детей, специалист по телесной терапии. А еще это очень внимательная и доброжелательная девушка. Поэтому мы уверены, что практика с Викторией станет украшением нашего ретрита.
До нашего события осталось всего 2 недели! Самое время забронировать для себя место. Переходите на сайт и заполняйте форму для регистрации 👇👇👇
1 минута
31 марта 2023