693 подписчика
Все слышали о том, что практика Благодарности помогает изменить свою жизнь и выводит наше мышление на позитивный лад.
Все очень просто: садишься и выписываешь каждый день по 10 вещей за которые ты можешь быть благодарен. Сразу жизнь заиграет другими красками, так как мы расширяли свой фокус восприятия.
Однако есть ещё кое-что 🔥
Можно благодарить за то, чего у тебя на данный момент нет, но ты этого очень хочешь.
То есть когда мы пишем свои списки желаний, мы также благодарим за то, что это уже у нас есть😉.
И тут важно прочувствовать и прожить. Любая благодарность должна быть искренней и от сердца ♥!
Около минуты
7 апреля 2023
447 читали