369 подписчиков
Сегодня, после нескольких сеансов работы с проблемой, разобрали, что женщине остался финальный шаг - начать физически выражать агрессию, а не подавлять и "складывать" её в своё тело. Это критически важно делать каждому человеку, иначе агрессия накапливается, может переходить в обиду и вызывает хронические заболевания и эмоциональное выгорание.
Способ выражения агрессии у каждого свой - это может быть спорт, выговаривание, взаимодействие с водой, огнём, единоборства, разбивание вещей и т.д.
На сеансе, помимо прочих проработок, я вижу какой способ ваш и рассказываю вам индивидуальные детали.
Таким образом, вы сможете быстро успокаиваться, вместо того, чтобы бесполезно эмоционировать на своих близких.
Около минуты
30 марта 2023