1279 подписчиков
ДЕТСКОЕ МЕНЮ
📌Запеканка из картофеля и рыбы
Потребуется:
* картофель – 4 средних шт.,
* морковь – 50 гр.,
* филе рыбы (минтай, хек, треска, судак) – 100 гр.,
* кусочек сливочного масла,
* яйца – 1 шт.,
* соль по вкусу
Картофель и морковь хорошо промыть, очистить. Слегка посолить и отварить до готовности.
Рыбу отварить в течение 2-3 минут. Затем филе остудить и нарезать мелкими кусочками.
Добавить к готовому картофелю и моркови сливочное масло, хорошенько протолочь. Затем добавить рыбу и яйцо, перемешать.
Выложить массу в смазанную маслом форму ( у меня силиконовые формочки, маслом не смазывала).
Поставить в разогретую до 180 гр духовку на 15-20 мин.
Приятного аппетита!😋
Еще больше рецептов для детей в сборнике «Детское меню» ➡️ yulya-platonova.ru
Около минуты
30 марта 2023
120 читали