Когда голова раскалывается от мыслей и разных обстоятельств.

В такой момент хочется спрятаться и чтобы никто не трогал.

Приблизительно в таком настроении сейчас нахожусь я.

Но я балансирую между внутренними переживаниями и внешними обстоятельствами.

Как соблюдаю баланс:

1. Минимизирую весь негатив, который поступает в мой адрес.

2.Сокращаю общение с людьми, с которыми оно как будто натянутое. И при котором мне не комфортно, пропал интерес.

3.Переключась на важные дела - например сейчас я веду три соц.сети одновременно и один портал.

4.Создаю себе новую мечту - куда я хотела бы поехать, так как поездки меня очень вдохновляют

5.Стараюсь не слушать много какой-то грустной музыки или сериал. Хотя могу и поплакать.

6.Чтение. А вот тут у меня загвоздка. Хочу что-то почитать, но не знаю что.. Возможно - вдохновляющие.

Может подкините, что можно почитать?

Буду признательна.

#перезагрука #чтение #книги

Около минуты

3 апреля 2023