1003 подписчика
😀Улыбка - одна из самых важных вещей, которая «включает» наш мозг.
😀Даже ненастоящая, неискренняя улыбка способна поднять настроение. И это доказано учеными. Оказывается, улыбка стимулирует в мозге миндалевидное тело, обеспечивающее выработку химических веществ, которые отвечают за радость.
😀А в хорошем настроении и дела складываются хорошо, и сил хватает на большее, и общение строится легче и приятнее, и ярче горит огонь внутреннего счастья.
😀А ещё уравнение: «Когда мы чувствуем себя счастливыми, мы улыбаемся» работает и при перестановке слагаемых, то есть «Когда мы улыбаемся, мы чувствуем себя счастливыми». Это ли не чудо?
😀Помимо этого улыбка снижает пульс и временно понижает кровяное давление. Также она стимулирует выработку эндорфинов, которые уменьшают боль.
Улыбайтесь по поводу и без. Улыбайтесь своему отражению в зеркале и каждому, с кем встретитесь глазами.
Улыбайтесь чаще, часто, постоянно!
С уважением,
Лена Рого
Около минуты
30 марта 2023
1301 читали