5 подписчиков
плакать - это полезно !
୨ ──┄ ୧ ⭐️ ୨ ┄── ୧
• слёзы снимают стресс
• после плача выделяется эндорфин и настроение улучшается
• слёзы облегчают боль
• после плача чувствуется
спокойствие
• слёзы учат быть самим собой
• слёзы нормализуют давление
— не надо держать в себе эти эмоции ♥
Около минуты
29 марта 2023