19 подписчиков
Характеристика стойкого (стеничного) человека.
1.Оптимизм: воспринимать любую ситуацию как возможность для личностного роста. Воспринимать как вызов.
2. Внутренни локус-контроль. Необходимо вопринимать проблемы как зависящие от нас. Не обвинять других в создании этой проблемы.
3. Адекватная самооценка. Я определяю,что могу справиться с ней ( с ситуацией).
4. Неустойчивое равновесие ( методы баланса). Найти середину "Я" Двигаться в сторону положительного вектора.
Около минуты
29 марта 2023