Вкусное клубничное лакомство для худеющих🍓

Делюсь своим опытом. Смогла похудеть до 54 и сбросить 20+ кг Привет, привет 👋 всем!!! Во время марафона похудения я предлагала в качестве перекуса фрукты или ягоды. Чаще всего, фрукты нужно было запечь в духовке. Дело в том, что я не отношусь к той категории людей, для которых яблоко или груша являются полноценной едой. Для меня фрукты - не еда и даже не перекус. Так… какое-то дополнение к еде. После сырого яблока я наверно уже через полчаса захочу опять есть. Другое дело, если тоже яблоко с чем-нибудь запечь. Уже получаю более сытное блюдо. Поэтому, если есть немного времени, лучше из фруктов...