1 подписчик
20 дней без сахара
С сегодняшнего дня у меня начинается мой собственный челлендж - продержаться 20 дней без сахара
Почему именно 20 дней?
На 21-й день будет Пасха
16 апреля, а это один из моих любимых православных праздников и хочется отметить его сполна в кругу семьи.
После Пасхи планирую ещё на пару недель отказаться от дня рождения
Но об этом поговорим позже.
Итак, я написала себе все условия этого вызова. А здесь уточню: к сахару относиться все, что содержит белый сахар (сладости откровенно не полезные, мучные изделия, соусы и тд и тп).
Мне это нужно! Потому что мой самый большой наркотик - это простые углеводы 🫣 И с этим я намерена бороться. Лучше всего у меня это получается - когда я держу ситуацию под контролем 🫢
Ну что, друзья! Интересные три недели начинаются
я думаю все получится!
P.S. Фото доковидных времён
Около минуты
29 марта 2023