23,2 тыс подписчиков
Творчество влияет на качество жизни, но как именно? Мы обнаружили, что наука уже неплохо разобралась в этом вопросе.
✔ Изучение нового — удовлетворение одной из базовых потребностей мозга в новой информации и новых знаниях. На физическом уровне это выражается в выработке дофамина. Неплохо, да? Изучил новый художественный прием, и настроение улучшилось.
✔ Дофамин нам жизненно необходим, и если человек не получает его полезными способами, мозг ищет простые обходные пути. Например, полистать соцсети. Но замена не равноценна! Следом за легким дофамином идет усталость, информационная перегрузка и чувство напрасно потерянного времени. Все это быстро нейтрализует удовольствие от интернет-серфинга.
✔ Обучение в сфере творчества — это новые нейронные связи, а значит, способ держать мозг в тонусе и сохранять гибкость сознания.
Присоединяйтесь, рисуйте и обогащайтесь новыми нейронными связями с нами на сайте школы рисования Энтеркласс.
В галерее – работы художницы Анастасии Бесединой.
Около минуты
31 марта 2023
1458 читали