34 подписчика
пресс
Выполняй каждое упражнение медленно, осознанно, фокусируясь на мышцах живота.
Следуй за своим дыханием.
Напоминаю: плоский животик строится на кухне.
Помогу сделать животик идеальным.
Запись на индивидуальное сопровождение в лс.
Обязательно подпишись на мой канал❤️
Около минуты
29 марта 2023