5279 подписчиков
Эксперимент: воздействие климата на продуктивность
«Оглянуться по сторонам, удивиться богатству выбора, продегустировать все, что покажется аппетитным» — эта фраза из одной книги лучше всего описывает мой текущий период жизни.
Лет с 18 я старалась каждую зиму уезжать в тепло хотя бы на несколько недель, но эта зима была первой в моей жизни, которую я провела полностью в лете, в южном полушарии.
Ещё осенью я решила оформить этот опыт в личный эксперимент — проверить, насколько климат изменит мой типичный энергетический паттерн.
В Петербурге очень холодно, темно и неприятно примерно полгода — с октября по май. Обычно этот период у меня проходил продуктивно в профессиональном плане, но в плане качества жизни и эмоционального состояния — апатично и грустно.
Эксперимент этого года показал, что качество жизни и моё состояние всё же сильно зависят от возможности проводить время на улице и видеть солнце. А вот рабочая продуктивность больше зависит от величины города — чем он больше, тем больше во мне включается режим хастлера. Но а в маленьких городах на океане работать больше пары часов практически невозможно. :)
Так что, видимо есть прямая зависимость моей продуктивности, качества жизни и климата — чем меньше мотивации жить из-за плохой погоды, тем больше получается работать. Эта зима в тепле у меня получилась не очень продуктивной в рабочей сфере, но зато во всех остальных — да. И пока мне это нравится больше.
Теперь эти данные я смогу использовать для выбора места для жизни и управления средой в зависимости от моих приоритетов и желаемых состояний. Дизайн жизни на практике. 👌🏻
С последнего апдейта о моём кочевничестве я успела пожить 1,5 месяца в Боливии, 3 месяца в Перу и вот почти месяц назад я вернулась в Эквадор — одну из моих любимых стран, которая стала ощущаться для меня домом ещё в прошлый приезд 5 лет назад.
Кстати, недавно я начала выкладывать видео с дрона из супер-красивых мест Боливии — на моем канале уже 10 видео из старинных городов, каньонов, гор, пустыни, солёного озера, островов в Титикаке и моей любимой лагуны. А скоро я загружу и видео из Перу, так что подписывайтесь! 🫶🏼
1 минута
28 марта 2023
607 читали