119 подписчиков
25 марта в рамках XXII Всероссийской научно-практической конференции "Дни науки социально-педагогического факультета" Психологическая служба УМПиВД провела тренинг: "Позитивное мышление (поведение). Профилактика стрессов"
💢Профилактика стресса — это важное условие для сохранения эмоционального здоровья. Важно следовать общим принципам по повышению уровня сопротивляемости стрессовым ситуациям. Это продлевает жизнь и повышает ее уровень в несколько раз.
🗣Со студентами обсудили: позитивное мышление, как оставаться оптимистом, ситуации стресса в данный период времени, примеры техник, которые используются в стрессовых ситуациях, дыхательные техники по борьбе со стрессом.
Официальные соцсети СГУ:
Телеграм - t.me/...ity
ВКонтакте - vk.com/...ity
Одноклассники - ok.ru/...chi
Сайт СГУ - sutr.ru
Около минуты
28 марта 2023