91,6 тыс подписчиков
Сообщают, что студентка медицинского университета, блогер и коуч по оздоровлению, умерла после какой-то капельницы, которую сама себе назначила. Якобы для иммунитета.
Вот что написано на ее странице в соцсети: health-коуч, то есть тренер по здоровью. Специалист по системному оздоровлению.
Друзья, увидев такое, надо сразу закрывать. НЕТ никакого оздоровления. Это лже-научно и может быть, как видите, опасно для жизни. Оздоровление – несуществующее в науке понятие. Валеология (изучение здоровья) – не наука, а направление в альтернативной науке (то есть лже-науке). Ничего и никого нельзя оздоровить никакими вмешательствами извне!
Если вы хотите оздоровиться, вам нужно не пить/колоть бады и капельницы, а отказаться от доказанно-вредного. Это не много: табак, алко, работа в ночную смену. Все, просто отказаться и ждать оздоровления.
Чтобы оздоровиться, тренируйтесь по 30 минут 4 раза в неделю (обычная физкультура, например, быстрая ходьба или легкая аэробика). ВСЕ. Если хотите быть отличником оздоровления, купите фитнес-браслет за 1990 и поддерживайте параметр PAI выше 100. Это доказанно влияет на снижение риска заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Больше доказанных методов оздоровления НЕТ. Ну нет. Капельницы, детоксы, соки, бады, витамины, странные диеты, стимуляторы иммунитета, стимуляторы коллагеноза, защелачивание, очищение почек, кишечника, желчного пузыря, сосудов не работают. И как показывает история этой девушки, могут быть опасны для жизни.
Что еще подробно разобрать? Странную моду на капельницы? Чистки кишечника на соках? Пишите, какие мифы об оздоровлении вам известны. Или, возможно, вы уже задумывались о том, курс чего бы вам пройти или что бы такое пропить, чтобы оздоровиться?
1 минута
28 марта 2023
42,6 тыс читали