Как выбрать витамин С.
Сохраняйте и —главное— применяйте, потому что витамин С имеет доказанную эффективность в поддержке иммунитета.
Витамин С можно принимать постоянно — это антиоксидант, он нужен всем клеткам и органам.
⚠️Сколько принимать:
350-1000 мг в день
для курильщиков - 1000 мг в день
👌🏻А вот теперь самое интересное:
Витамин С — потенциальный аллерген, с ним проблемы нежелательных реакций возникают чаще, чем с любым другим.
Как предотвратить аллергию?
Выбирать липосомную (липосомальную) форму данного витамина.
Липосомная технология защищает витамины от деградации, например, когда они проходят через жесткую среду желудочных кислот. Как только они проходят из кишечника в кровь, питательные вещества доставляются в клетки, потому что клеточная мембрана подобна по химической структуре липосомам, позволяя питательным веществам проникать в клетки.
Это двойное действие липосомальных инкапсулированных витаминов делает витамины более доступными для организма.
✔️Витамины с Айхерб можно теперь купить на Яндекс.Маркет.
Скидка 500₽ на первый заказ на Яндекс.Маркет от 2500₽ по промокоду REF_UEUNTMG (но работает только в приложении)
⚡️Узнать больше о правильном кето питании, переходи на Бесплатный вебинар "Тонкости кето: последний опыт и наработки"
1 минута
28 марта 2023
295 читали