23,4 тыс подписчиков
1 минута в день для красивой шеи без холки. (Спойлер: вниз вас ждёт 🎁👇🏻)
Вы всегда думали, что холка — удел полных женщин или дам в возрасте 70+, но однажды замечали ее у себя?
Сохраняйте комплекс упражнений и пишите «спасибо» ♥️ если тема интересна, будем делиться чаще!
А в самом деле, откуда берется холка? Давайте разбираться🙌🏻
«Вдовий горбик» может появляться из-за возрастных изменений и гормональных проблем. НО! Гораздо чаще причина в том, что вы неправильно держите шею🫣
Обратите внимание, как вы делаете это прямо сейчас?
Наверняка держите телефон перед собой, а голову наклонили вперед. И сколько минут в день вы проводите в такой позе? А может, не минут, а часов?
Ваша бедная шея, чтобы компенсировать нагрузку, вынуждена наращивать соединительную ткань. Так и появляется холка😩
Так что теперь, смириться с ней или срочно бежать в магазин за красивым шарфиком, чтобы спрятать её от посторонних глаз? Тоже вариант. Но гораздо лучше избавиться от холки совсем. И для этого даже не потребуется помощь массажиста
Каким образом? Мы не призываем полностью отказаться от гаджетов (хотя иногда это и полезно). Убрать холку помогут упражнения для шеи, например, такие, как в видео выше. Даже их достаточно, чтобы заметить улучшения. А если хотите достичь результата быстрее, потребуется комплексная программа для улучшения осанки. Ее мы даем на курсе «Королевская осанка и молодость лица»
В результате после курса Вы сможете избавиться от:
👉🏻 холки на шее и сутулости🐪
👉🏻 восстановить осанку
👉🏻 убрать мышечное напряжение и боли в шее♨️ ⠀
Курс подготовлен при участии и в сопровождении остеопата, где используются мягкие техники вытяжения позвоночника от инструктора ЛФК и подходит для тех у кого есть грыжи и протрузии
Старт продаж открыт уже сегодня по ссылке👉🏼 hochu-shpagat.ru/...280
БОНУС: Первые 100 оплаченных заказов получат печатную книгу «Королевская осанка и молодость лица» в подарок
🚩Старт полного курса 3 апреля
1 минута
27 марта 2023
5821 читали