81,6 тыс подписчиков
💢Самая сильная мотивация к похудению - посмотреть на себя со стороны.
💢Когда-то именно фото моего тела ДО в фас и профиль открыли мне глаза на то, как я выгляжу со стороны. Именно тогда, смотря на эти фото, я приняла решение худеть. Я каждый месяц делала новое фото и сравнивала результаты. И это давало просто огромную мотивацию двигаться дальше.
💢Когда ты просто смотришь на себя в зеркале в одежде, в динамике, проблема словно и не видна. Я не казалась себе слишком толстой, но и без одежды перед зеркалом никогда не вертелась...
💢А вот такие фото очень отрезвляют, словно спускают с небес на землю.
💢Даже когда делала снимки, не ощущала "масштаба трагедии" просто видя себя в зеркале. А вот когда посмотрела на фото, то словно глаза открылись. Я смотрела на себя со стороны и недоумевала, как я себя до такого довела? Я же жирная и некрасивая... Смотрела и плакала.
💢И после этого приняла четкое решение - худею, не откладывая на потом! И получилось!
💢Так что, если вам нужен пинок, если вы не можете стартануть и начать меняться, сделайте фото себя в нижнем белье. 💢Авось и появится мотивация...
Около минуты
29 марта 2023
22,1 тыс читали