96 подписчиков
❓КАК ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ ОТ ИНФЕКЦИОННЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ
🦠Инфекционные заболевания – это группа болезней, вызываемых бактериями, вирусами, паразитами и другими микроорганизмами и передающихся от зараженного человека или животного к здоровому.
Есть общие правила, которые помогают избегать заражения:
- поддерживайте чистоту рук
- используйте антисептические средства
- старайтесь не касаться рта, носа и глаз (обычно мы делаем это неосознанно около 15 раз в час)
- используйте одноразовые салфетки при кашле и чихании
- не ешьте из общих упаковок
- старайтесь не касаться поверхностей в общественном транспорте, на улице
- чаще проветривайте помещение
💉Многих заболеваний можно избежать или облегчить их течение в случае заражения, если вовремя сделать прививку.
☝️Прямо сейчас советуем вакцинироваться против кори и гриппа, а в остальном – руководствуйтесь национальным календарем профилактических прививок.
Около минуты
27 марта 2023