Бодро начав тренировки, я как обычно их бросила. Начало болеть тело. На степпере вообще сбивалось дыхание и кружилась голова... Бросила. Пожалела и вернулась к велотренажеру. 20 минут в день. Каждый день не тяжело, не ооталкивают такие нагрузки. Пока 5 день без перерыва. Правда в субботу не катала, катаю сейчас за вчера и за сегодня.Качу уже 27 минуту из 40,151 калория в минус. Скорость велотренажера"3".Дай бог мне не бросить. Пока держусь. Но вот только думаю бесполезно всё. Не могу без сладкого. Прям очень тяжко. До слез до нервоза. Пью много кофе с молоком. Слава богу без сахара.Перекрасилась в рыжий. Захотелось обновления. Надеюсь к лету влезу в 48 размер платья.