625 подписчиков
Ненадолго омолодиться лет на 10 за 2 дня - запросто. Падаете с температурой этакой барыней, которой еду-питье приносят, и засыпаете не позже 11-ти вечера.
Буквально вчера грустила над фотографиями 2009-2012- годов - такая лапочка была, а сегодня посмотрела в зеркало и лапочка вдруг на месте. Специфика организма: чем мне хреновее, тем лучше выгляжу, всегда так. Лицо, и без того не особо мятое, совсем разгладилось, щёчки вернулись...
Всё это к тому, что высыпаться - и желательно здоровыми - надо. Организовать сложно, но результат в прямом смысле на лице. А для небольшого снижения веса тоже есть специфический рецепт🙃
Кобра
10 октября 2021
Похудела за день на 0,5 кг. Рассказываю)))
И никаких диет. Этап первый. Переносим тонну брусчатки в другое место - по штуке весом 2,5 кг. в каждую руку, расстояние 25 метров в одну сторону. 10 километров. Этап второй. Разбрасываем ведер сто - неполных, конечно, поясница еще в хозяйстве пригодится - глины и земли по всему участку. Этап третий. Выравниваем граблями раскиданную рабочими землю. Итог. Легкость во всем теле, прекрасный цвет лица и - минус 0,5 кг. веса. P.S. Мужчины в доме есть, заняты электрикой, а у меня - такой вот фитнес)
Около минуты
26 марта 2023