2 подписчика
4. Снижается продуктивность
Сомнения и тревога увеличивают прокрастинацию:
Страх неудачи, базирующийся на неуверенности в себе, заставляет нас переживать о всех возможных неблагоприятных исходах.
На это уходит не мало времени и сил; тем временем, выполнение задачи раз за разом откладывается - в том числе, чтобы избежать ожидаемой боли неудачи.
Около минуты
7 апреля 2023