4237 подписчиков
Один из любимых рецептов наших марафонцев
Творожный омлет
К/Б/Ж/У 456/40/27/11
Яйца — 2 шт.
Творог 9% — 50г.
Сыр — 30гр
Огурец — 80 г.
Помидор — 80г.
Укроп — по вкусу
Творог смешайте с яйцами, добавьте сыр, натертый на крупной терке, посолите по вкусу, можно добавить укроп по желанию.
Жарьте на сухой антипригарной сковороде с двух сторон под крышкой или запекайте в духовке. Подавайте со свежими помидорами дольками и огурцами кружочками.
Присоединяйтесь и худейте вкусно. welps.ru/...lps
Около минуты
6 апреля 2023
375 читали