Найти в Дзене
2 подписчика

На случай прокрастинации:

Это нормально, что мне не хочется делать это задание.
Может быть, мне страшно, может, у меня просто нет сил, или мне и вовсе не интересно.
Я могу отнестись ко всем этим моментам с понимаем и помочь себе понять, что мне сейчас нужно: дополнительный ресурс, защита от страха, мотивация.
Как я могу себе помочь?
На случай прокрастинации: Это нормально, что мне не хочется делать это задание. Может быть, мне страшно, может, у меня просто нет сил, или мне и вовсе не интересно.
Около минуты