167 тыс подписчиков
КАК МУЖЧИНЕ ПОДДЕРЖАТЬ ЖЕНЩИНУ?
Старина, если в твои ближайшие планы не входит добровольно расстаться с жизнью, никогда, слышишь, никогда (!) не говори расстроенной женщине «Успокойся!». А что говорить? #шаховдлямужчин
Для женщины важно чувствовать мужскую защиту. Сядь рядом, обними ее и скажи: «Дорогая, я знаю, что тебе плохо. Я всегда рядом». Также крайне важно дать женщине выговориться. Даже, если ты уже все понял, даже, если она повторяет одно и то же сотый раз, даже, если по телевизору идёт финал ЧМ по футболу… выслушай ее! Будь внимательным и терпеливым, не дави, не повышай тон и не обвиняй. Она точно оценит это.
Лучший совет, который я могу дать мужчинам — изучайте свою женщину. Научитесь понимать ее эмоции, будьте эмпатичными. Если вы не сможете поддержать ее, сможет кто-то другой. А со временем, когда это повторится еще и еще, она просто поймет, что вы не тот, что ей легче обратиться к подруге, маме или другому мужчине.
Ниже я собрал для вас еще несколько способов поддержки, которые НЕ работают ни с женщиной, ни с мужчиной, ни с ребёнком. Обязательно прочитайте и никогда так не делайте!
❌Кричать и обвинять
«Как так можно было?», «Как ты до этого додумался?», «Неужели нельзя было сделать нормально?» — а вы точно хотите помочь?
❌Обесценивать
Сюда относится вышеупомянутое «Успокойся», а ещё «Ерунда, со всеми бывает», «Это что? Вот у Машки реально проблемы!», «Скоро забудешь».
❌Винить
Поверьте, говорить: «Нужно было думать, что делаешь!» и подобное — не лучший вариант.
К сожалению, все эти способы часто используют родители, чтобы успокоить плачущего расстроенного ребёнка. Как итог — многие, уже став взрослыми, не умеют слышать своих эмоций, не говоря уже о том, чтобы их проявлять.
Важно дать возможность ребенку, да и любому человеку прожить свои эмоции, даже если это горе из-за сломанной машинки.
Если речь про ребенка, хорошо бы помочь ему определить, что он чувствует: «Я понимаю, что ты расстроен, потому что хотел пойти гулять…», и, конечно, просто быть рядом.
Буду рад, если в комментариях вы поделитесь своим опытом. Что вам помогает успокоиться, когда эмоции берут верх?
1 минута
6 апреля 2023
2065 читали