43 подписчика
Могут ли ко мне вернуться проблемы после того, как пройдёт время после терапии?🤔
Если бы на консультациях мы просто✂️ вырезали из памяти определённые события, а из психики негативные эмоции – таких вопросов не возникало бы. ❌
Но на консультациях мы занимаемся не этим. Обычно ко мне приходят с конкретным запросом (напомню, я занимаюсь КПК – [https://vk.com/wall-168796344_372 краткосрочным психологическим консультированием, с определённой трудностью. И в процессе работы мы находим варианты решения этой трудности.
При этом мы не нажимаем комбинацию Ctrl+Alt+Del, ⌨️чтобы «аварийно» завершить работу условной Windows 💻, и никого не «обнуляем до заводских настроек».
Хотя само ощущение «обнуления» случается, конечно. Только касается оно конкретной ситуации, а не жизни в целом.
Если же говорить о жизни в целом, то, повторюсь, память мы не отключаем. И рубильник, который в случае чего будет блокировать реакции, тоже не имплантируем.
Поэтому при определённых обстоятельствах не исключено, что может появляться чувство «отката»⏪ – ощущения, что прошлая боль и переживания вернулись, как будто и не уходили.
И тут есть два момента.
1️⃣Первый: факт возникновения отката и его интенсивность напрямую связаны с тем, насколько человек раскрылся на консультации и был готов к совместной работе. Потому, что не всегда клиенты решаются опустошить свой «рюкзак с камнями», случается, припрячут булыжник-другой.
Такое внутреннее сопротивление бывает, например, когда человек идёт не по своей воле и убеждению, а потому, что надо. Пообещал кому-то, близкие уговорили, надавили и т.п. Опять же напоминаю: насильно «чинить» другого человека – только портить.
2️⃣ Второй момент: после консультации, даже если случается откат, человек понимает, что и почему с ним происходит. Поймав себя на прежней реакции или неприятных переживаниях, он уже знает, что они значат, откуда взялись и что сделать, чтобы «отпустило». Будет ли он это делать – вопрос уже не к психологу.
Поэтому гарантий, что после посещения психолога жизнь необратимо изменится к лучшему раз и навсегда, не даст ни один здравомыслящий специалист. Я не даю обещаний сделать вас гарантированно счастливыми раз и навсегда.🤐
А вот взять на себя обязательство применить свой профессионализм, знания и опыт, и выполнить его – это и есть тот вклад, который я делаю, помогая своим клиентам. 🤝
#психолог
#психолог_СПб
#питератерапия
#Казанский
#Невский
1 минута
6 апреля 2023