11 подписчиков
БРУСКЕТТА С АВОКАДО И КРАСНОЙ РЫБОЙ 🥑
Простой, сытный и очень полезный завтрак! Попробовали разные варианты хлеба 🍞
Ингредиенты:
на 4 небольших брускетты
•Хлеб 4 кусочка (мы попробовали и белый ➡️ https://dzen.ru/a/ZBMj0-bVCiXV7-Wt, и кукурузный, но можно взять и классическую чиабатту)
•Авокадо хасс очень спелое 1 среднее
•Красная рыба слабосоленая 4 тонких кусочка
•Оливковое масло
•Соль и перец
•Лимонный сок (по желанию)
1. Хлеб поджариваем на сухой сковороде.
2. Авокадо разрезаем пополам, удаляем косточку. Разминаем авокадо вилкой в кашицу, добавляя немного оливкового масла, соли и перца. По желанию можно сбрызнуть лимонным соком.
3. На горячий хлеб намазываем авокадо, кладём кусочек рыбы. Ее также можно мелко порезать и выложить ложкой.
Завариваем кофе или фруктовый чай! Мы выбрали чай с ароматом манго☕️🥭
#ппрецепты #завтраки #пост
#безмяса
Около минуты
6 апреля 2023