Итак, я очевидно ложусь раньше без прокрастинации. Однако, я сегодня я часто задумывался о межличностных ошибках. Опять же загонял о том, что я не так сказал или сделал. Второе, даже если я не прокрастинировал, я все равно не успеваю лечь раньше. На самом деле — это и ломает меня иногда.

Я не знаю, как избавиться от загонов. Мне просто нужно ощутить сильную позицию в себе. Помогает алкоголь и адреналин. Буду искать адреналин.

Кроме того, в середине дня у меня обычно случается сильная усталость. Что это может быть? Просто не хватает энергии?

Из положительного — я взвешиваю еду, пью воду, а также ем более полезно.

Около минуты

6 апреля 2023