34,7 тыс подписчиков
Продукты с витамином D.
Витамин D, который участвует во многих обменных и гормональных процессах, наиважнейший для человека.
Получить его можно из следующих продуктов: натуральный сыр, сливочное масло, творог, яйца, особенно яичные желтки, креветки, тунец, скумбрия, печень, мясо, и грибы – вешенки и лисички.
Около минуты
28 июля 2023
272 читали