4723 подписчика
4 ПРОДУКТА , КОТОРЫЕ ИСКЛЮЧАЕМ ПРИ БОЛЕЗНИ ДЕТЕЙ
Наконец-то острые фазы вирусных эпидемий позади, но всё равно всякая гадость периодически проскакивает
Весной и летом долго болеть совершенно не хочется, поэтому делюсь лайфхаком, как сделать так, чтобы ребенок выздоровел быстро, без осложнений и дополнительных лекарств.
Это не голосновная теория, проверено в первую очередь на себе и моих детях.
Исключаем 3 продукта на время болезни:
1. Белый рафинированный сахар и все продукты, его содержащие - цель этого действия не создавать благоприятную среду, для размножения бактерий вирусов, а они очень любят сахар
2. Глютен - я не противник глютена, но он является провоспалительным продуктом. Нужно убрать его до полного выздоровления
3. Овсянка - провокатор слизи
4. Вся молочка - провокатор слизи и в период ОРВИ является провоспалительным продуктом.
Исключение последних 2 продуктов помогает избежать затяжных соплей и кашля и вытекающих неприятных последний.
Около минуты
7 апреля 2023
836 читали