Позитивный настрой на день. Утренняя медитация.

#медитация

#утренняямедитация

⠀

Утренняя медитация - это настройка на активную полноценную деятельность, бодрое, хорошее настроение и позитивное отношение к себе и миру 🥰

⠀

Регулярное прослушивание данной медитации:

▪️повышает тонус;

▪️ улучшает работоспособность;

▪️формирует устойчивую самооценку.

⠀

Около минуты

7 апреля 2023