1 подписчик
Обезболиваем приступ мигрени правильно !
Есть такое мнение , что лучше боль перетерпеть , ведь ни к чему пить лишние лекарства.
И в этом есть здравый смысл 🙌
Но…все зависит от:
1. Насколько боль интенсивная
2. Пожалуй это ☝🏻только и важно !
▪️Обычно , пациент с длительным стажем мигрени уровень боли легко определит😬.
Есть основные принципы купирования боли:
▪️лёгкая -боль не мешает работе / повседневной жизни ,смело можно попробовать немедикаментозные способы :
-прогулка
-сон
-самомассаж
-тепло или холод не область головы
-лёгкая ЛФК
Когда нужен медикаментозный способ ?
📌Когда не помогло вышеперечисленное;
📌А ещё , когда все, что выше не выполнить: вы летите в самолете , н-р, или находитесь на работе.
Если боль сразу интенсивная или средне-тяжёлая не терпим -пьём таблетку ❗️в начале приступа .
Какую?
2 группы препаратов:
1.НПВС -ибупрофен , напроксен, парацетамол и другие ;
2.Триптаны- специфические препараты для купирования приступа ;
И здесь есть свои «фишки»
▪️ у препарата свой разбег дозы, важно пить эффективную , у каждого препарата своя ( не ломать на четвертинки) , но и не превышая суточную дозировку ;
▪️не помог один НПВС, можно комбинацию ;
▪️если приступ сразу интенсивный , то лучше выбрать сразу триптан ;
▪️а ещё можно сочетать триптаны и НПВС;
▫️Для ускорения эффекта :
📌Можно запить таблетку кофеин-содержащим напитком ✨
📌Если тошнота/рвота обычно уменьшают вероятность всасывания препарата , следовательно снижают его эффективность. В таком случае церукал / мотилиум;
☝🏻И да , если рвота , то есть назальные триптаны ( спрей в нос), но с ними в РФ туговато.
Важно : ведите дневник головной боли, отмечайте чем купируете боль , не увлекаться❗️
☝🏻Триптаны не более 2 раз в неделю ;
☝🏻НПВС не более 15 дней в месяц;
☝🏻Комбинированные анальгетики ( где несколько НПВС) не более 10 дней ;
И помните , есть возможность профилактического лечения :
эффективно , безопасно, а главное Вы начнёте жить свою новую жизнь без боли!
Есть вопросы ? пишите 🙌
1 минута
23 марта 2023