1 подписчик
Почему я разочаровался в плавательных бассейнах
1. Потому что мне в холодно в тамошней воде, температурой около 26-28 С (я даже простужался после них как минимум несколько раз). Казалось бы, я нашёл компромисс – бассейны с тёплой водой (около 31 С), но длина таких бассейнов лишь 8-10 метров, поэтому:
а) в них не разгонишься;
б) бо́льшая вероятность удариться рукой, ногой или головой об стенку (поскольку гораздо чаще приплываешь к ней, в сравнении с 25-ти – 50-ти метровыми бассейнами);
в) при присутствии ещё одного или нескольких человек в нём, становится тесно.
2. Потому что как бы или не как бы запрещено, да и просто не этично не принимать душ перед бассейном. В итоге, приходится мокрым идти как из душа в бассейн, так и из бассейна в душ, и если воздух в бассейне не тёплый или (в тёплое время года) дует из приоткрытых окон, то за эти примерно полминуты высока вероятность простыть. Ну не брать же из дома ещё и халат ради этого! Кроме того, даже после плавания в тёплом бассейне (с учётом полученного дискомфорта по дороге из душа в бассейн и из бассейна в душ), я всегда начинаю отогреваться в душе, балдея от почти горячей воды!
3. Потому что хлор, всегда используемый в том или ином количестве для очистки воды в бассейне, если и не воняет (иногда уже на пороге фитнес-клуба!), то точно сушит кожу, вызывает заусенцы и закладывает нос (посредством отёка слизистой оболочки носовой полости). А если набрать в яндексе «Аллергия на хлорку в бассейне», то можно почитать о ещё ряде патологий (в частности, о возможном появлении одышки). Наверняка, не абсолютно безопасны и другие вещества, используемые для очистки воды в бассейнах.
4. Потому что если плавать не медленно, то необходимы очки для плавания как от раздражения глаз хлоркой, так и просто с целью воспрепятствия контакта воды с глазами. Если эти очки периодически не снимать на какое-то время (в это время я чаще перехожу на брасс без погружения головы в воду) и, надевая вновь, слегка изменять угол их соприкосновения с кожей, то остаются красные, умеренно болезненные вмятины в коже вокруг глаз как минимум на несколько часов после плавания.
5. Потому что до бассейна нужно ещё доехать + взять с собой уйму вещей:
– плавки;
– полотенце;
– шапочку, очки и беруши для плавания;
– аквашузы (чтобы не мёрзнуть от кафеля и не поскользнуться на нём, минимизировать силу (возможного) удара стопы о стенку бассейна и вероятность подхватить грибок кожи стопы или ногтей ног);
– мыло, шампунь, мочалку, ватные палочки для сушки ушей,
которые нужно как не забыть, так и нести этот нелёгкий объём с половину дорожной сумки. Поскольку в моей дорожной сумке и так находится много чего, а «раздувать» её или нести ещё одну сумку/пакет совсем не комильфо, то приходится брать уже (пусть и маленький) чемодан…
6. Потому что воздух в бассейне явно не тот, который в парке или лесу. Поскольку кардиоупражнения приводят к полезнейшему учащённому и углублённому дыханию, то вдыхать чистейший воздух во время них особенно полезно для здоровья.
7. Потому что после бассейна нет приятных и полезных разгорячённости и бодрости (которые наступают от всех других кардиоупражнений), а есть лёгкие озноб и физическая съёженность (особенно если я уже стал голодным к концу плавания), а также полуволчий аппетит. Последний может привести к не желаемому похудению, а к… ожирению…
8. Потому что опасно оставлять ценные вещи в шкафчике раздевалки (ведь мало ли кто взломает его), поэтому приходится брать барсетку (с паспортом, кошельком, смартфоном, ключами и ключиком от шкафчика) с собой (держу её в пакете как от чьих-то глаз, так и от брызг в душе). Нюанс: во время плавания почти наверняка не будет услышан звонок/сообщение смартфона (даже если я без берушей для плавания с целью профилактики отита, хотя с ними я всегда), а в некоторых случаях это может мне дорого стоить (мало ли кто может звонить по срочному вопросу).
3 минуты
23 марта 2023