Найти в Дзене

Когда человек засыпает работа его мозга меняется. Днём наш мозг активно функционирует, и моторная зона коры головного мозга посылает импульсы к нашим рукам и ногам. Когда мы засыпаем, мозг по-другому организует свою работу: определенные структуры мозга «блокируют» передачу импульсов к конечностям, своего рода «парализует». Если бы мозг этого не делал, мы бегали, плавали и летали бы во время сновидений.


По мере того как «сонный паралич» берет свое, «остатки» дневной активности коры головного мозга ещё продолжают посылать приказы мышцам. И некоторые из этих импульсов прорываются к конечностям через барьер, который мозг уже включил. Это и выглядит как хаотичные подергивания мышц.

Иными словами, гипногогические судороги (подергивания мышц при засыпании) — это результат противоборства между бодрствованием и сном, последние отголоски штатного режима дневного контроля над движениями нашего тела.

Рассказала невролог DocDeti Вера Борзова

#только_спросить
Когда человек засыпает работа его мозга меняется. Днём наш мозг активно функционирует, и моторная зона коры головного мозга посылает импульсы к нашим рукам и ногам.
Около минуты