1 подписчик
Когда мы начинаем принимать и понимать себя, мы обретаем свободу. Не ориентируемся на мнение окружающих, прощаем себе ошибки, ведь ошибки - это неотъемлемая часть нашей жизни.
Часто непринятие себя становится причиной неврозов, поскольку мы считаем, что нам нужно стать лучше, сильнее и т.д.
Однако, чтобы преодолеть внутреннее напряжение, нужно позволить себе быть неидеальными. Я хочу поделиться с вами эффективной техникой принятия себя.
Повторяйте ежедневно. Можете записать и повесить на видном месте :
Я принимаю себя со всеми своими достижениями и ошибками. Я заслуживаю здоровья и любви, независимо от того, какая я есть. Я могу все, что мне нужно, и я это сделаю. Моя жизнь принадлежит мне, мои мысли принадлежат мне, мой выбор принадлежит мне. Мое счастье - это результат моих усилий, и я буду счастлива в любом случае. Я это знаю наверняка!
Попробуете?
Подписывайтесь и ставьте лайк ❤️
Около минуты
23 марта 2023