545 подписчиков
НИКТО НИКОГО НЕ ПОНИМАЕТ
Мне кажется это достаточно фундаментальная мысль, которая поможет вам чуть более тонко чувствовать себя и других людей
Для осознания этой идеи важно понять, что вы не можете чувствовать других людей 🤣
Вот такой вот парадокс, что я имею ввиду….
Я думаю вам часто приходилось слышать фразу «я понимаю, что ты сейчас чувствуешь», возможно вы её произносите сами. И реальность такова, что вы не понимаете, что чувствует другой человек. Вы можете догадываться или фантазировать, но никак не понимать
На самом деле ни один человек точно в такой же степени не может понимать другого. Особенно нам кажется, что мы «понимаем» когда имеем аналогичный или смежный опыт с другим человеком. Но наличие этого опыта никак не говорит о том, что с вами происходило тоже самое, что сейчас происходит с другим
К примеру если вам приходилось терять близких и вы видите, что другой человек кого-то потерял, то можно опрометчиво сказать «я знаю, каково тебе сейчас». Еще раз, не знаете. Для того, чтобы доподлинно знать, каково сейчас человеку нужно знать: насколько сильно он был привязан к тому, кого ни стало в его жизни; какие чувства он проживал рядом с ним; какую роль погибший сыграл в жизни человека; какой сам по себе человек перед вам, как он реагирует на утрату; какие чувства в этот момент его захлестывают; насколько интенсивные эти чувства? И это только малая часть вопросов, на которые вам нужно не просто знать ответ, чтобы сказать «я понимаю тебя». Вам нужно еще и прожить ровно такой же опыт как у этого человека (имеется ввиду весь жизненный опыт) что сформировать представление как это событие на него влияет
Поэтому как бы парадоксально не звучало, но я как психолог тот самый человек, КОТОРЫЙ ВАС МЕНЬШЕ ВСЕГО ПОНИМАЕТ
На сессиях я всегда очень много задаю вопросов, вопросов, которые порой непривычны и непонятны. Мои вопросы всегда содержат искренний интерес, потому что в моей голове всегда присутствует конструкт «ты ничего не знаешь о человеке»
Несмотря на всю свою практику, знания и порой даже возможность отталкиваясь от этих знаний в некоторым смысле «читать людей» и знать наперед, что сейчас скажет клиент-я никогда не могу доподлинно знать другого человека
И мое незнание-это инструмент с помощью вопросов дать возможность другому человеку (клиенту) лучше узнать себя. Ответить самому себе на вопрос: а как у меня устроено?
Данный пост может вызвать ощущение некоторого одиночества и это нормально. Мы действительно в этом смысле все очень и очень одиноки. Но осознание этого одиночества поможет вам лучше опираться на реальность и не прибывать в иллюзиях возможности «слияния» с другим человек, хотя порой такие иллюзии очень соблазнительны
Помните, что вы никого не понимает, а никто не понимает вас
И это прекрасно!
2 минуты
23 марта 2023