376 подписчиков
ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ УСПЕХА В СПОРТЕ
Данный пост посвящается всем сомневающимся, стоит ли начать заниматься спортом, какой главный секрет спортсмена и так далее.
Начнем с того, что нужно определиться, для чего вам нужен спорт. Если вы хотите заниматься, потому что это очень модно в настоящее время, учтите, что долго вы не продержитесь. Вам попросту это надоест.
Второе , вы должны спросить себя, готовы ли вы тяжело работать, ради того , чтобы измениться. И вот тут как раз кроется главный секрет спортсмена - способность усердно трудиться, с каждым днем преодолевая новые испытания. Вы должны отдавать себя полностью на каждой тренировке, визуализируя в голове результат. Только так вы сможете добиться успеха!
Ну и последнее, что хотелось бы добавить, вы должны полюбить тренировочный процесс . Если вы занимаетесь ради какого- то конечного результата, ну к примеру ради красивого рельефного пресса, но не любите те повторения в упражнениях , когда ваше давление поднимается , градом льется пот , но вы все равно, стиснув зубы ,делаете это несчастное скручивание, то вы также надолго в спорте не задержитесь.
Очень хочу , чтобы вы запомнили высказывание, в котором кроется секрет долголетия человека, как спортсмена: " У самурая нет цели, только путь! "
Успехов вам!!
1 минута
22 марта 2023